Vandretur fra Kalundborg station på 6 - 8 km i roligt tempo. Nogle gange kører vi til startstedet. Fra: Kalundborg station kl. 09.30. Til: Samme sted kl. 12.30. Leder: Bente Christensen, 25533434

Kom og vær med i vores Gågruppe. Vandring på kommende hjertesti i Solbjerg Park Kirkegård. Mødested Frederiksberghallerne, Jens Jessens Vej 20. Gåvært Marit Raahauge. Alle er velkomne. Distance ca. 3 km - Længde kan varieres efter eget behov. Slutter ved Frederiksberghallerne, Jens Jessens Vej 20, hvor der er mulighed for kaffe/småkage (mod betaling af kr. 10,00) og socialt samvær.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Hjerteforeningen Frederiksberg

Alle er velkomne til at komme og gå en tur med os! Vi er en flok glade seniorer, som går en tur sammen hver torsdag fra kl. 13-14. Vi mødes i sognegården inden gåturen og bagefter drikker vi kaffe i sognegården.

Fysioterapeuter fra Odder Kommunes Træningscenter indbyder dig til torsdagsgåture i samvær med andre. På gåturene indlægger vi et par sjove og relevante øvelser. Distancer og øvelser er tilpasset dem, der møder op. Turene vil være af ca. 1 times varighed.

• Det foregår på torsdage kl. 15.
• Første gang er torsdag d. 28. april 2022.
• Gåturen tilbydes én gang om ugen frem til 1. juli.
• Vi mødes på parkeringspladsen ved Torvald Køhlsvej 40 i Odder.

Ilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang. Hav et par fornuftige sko på, som sidder godt fast på foden. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har "Walk" på ryggen. Men vi holder øje med dig.
Kom omklædt og gerne 10 minutter før start.

Træningen foregår blandt andet i Tokkekøb Hegn, som vi jo har nem adgang til lige uden for stadion. Trænerne glæder sig til at byde dig velkommen, og vil gerne orientere om, hvilken rute der skal Powerwalkes ved det aktuelle træningspas og andre praktiske oplysninger, som du har brug for. Trænerne drager også omsorg for, at du kommer med hjem sammen med gruppen.

Efter træning vil der ved alle træningspas være mulighed for at benytte klubbens omklædningsrum til et forfriskende og velfortjent bad. Det gælder til prøvetræning og efterfølgende, når man er indmeldt som medlem af klubben.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Blovstrød Løverne

Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur. Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang. Hav et par fornuftige sko på, som sidder godt fast på foden. Når du kommer til prøvetræning, skal du holde øje med trænerne der har "Walk" på ryggen. Men vi holder øje med dig.
Kom omklædt og gerne 10 minutter før start.

Træningen foregår blandt andet i Tokkekøb Hegn, som vi jo har nem adgang til lige uden for stadion. Trænerne glæder sig til at byde dig velkommen, og vil gerne orientere om, hvilken rute der skal Powerwalkes ved det aktuelle træningspas og andre praktiske oplysninger, som du har brug for. Trænerne drager også omsorg for, at du kommer med hjem sammen med gruppen.

Efter træning vil der ved alle træningspas være mulighed for at benytte klubbens omklædningsrum til et forfriskende og velfortjent bad. Det gælder til prøvetræning og efterfølgende, når man er indmeldt som medlem af klubben.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Blovstrød Løverne

Vi går på trampesti langs Kongeåen fra Hjortlund Kirke til Rishøj og retur, 14 km. Stien kan være ujævn og fugtig nogle steder, husk godt fodtøj. Hund må ikke medtages. Det anbefales at have lange bukser på af hensyn til flåter. Tilmelding på hjemmesiden.

5 km på hjertestien.

Powerwalk er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Walkerne går rask til og vi har som mål at gå en halvmaraton sidst på året. Vi hygger os undervejs, trods tempoet og får vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.
Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.
Hav et par fornuftige sko på, som sidder godt fast på foden. Medbring evt. vandrestave, men det er slet ingen betingelse.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af MultiMotion//Assens

Kom omklædt til en rask gåtur og husk lidt at drikke. Vi sender en sms hver torsdag med mødested. Vi går hver søndag kl. 10.30. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Firmaidræt Hillerød